http://www.elsf.net/blog.php?u=99341 קהילת פורומים Elsf.Net - קהילת פורום וותיקה ואיכותית עם מגוון רחב של פורומים, הרשמו עוד היום ותקבלו מגוון רחב של תכנים. he Fri, 17 Apr 2026 14:35:44 GMT vBulletin 60 http://www.elsf.net/images/elsf/misc/rss.jpg http://www.elsf.net/blog.php?u=99341 http://www.elsf.net/entry.php?b=2233 Wed, 27 Jul 2011 07:36:55 GMT סובל/ת מדלקת שלפוחית השתן,דלקת בדרכי השתן? ?נשמע מוכר ? נשים רבות מכירות את התופעה הלא נעימה אבל מה באמת אנחנו יודעים על דלקת שלפוחית השתן?מהם... סובל/ת מדלקת שלפוחית השתן,דלקת בדרכי השתן? ?נשמע מוכר ? נשים רבות מכירות את התופעה הלא נעימה אבל מה באמת אנחנו יודעים על דלקת שלפוחית השתן?מהם הגורמים לדלקת? מה הטיפולים?מדוע דלקת שלפוחית השתן נפוצה יותר אצל נשים מאשר גברים? כיצד הרפואה המשלימה נלחמת ועוזרת בדלקת בדרכי השתן . ניר חוכיימה מעסה ומטפל הוליסטי רב תחומי במאמר מקיף על דלקת שלפוחית השתן .


יש לשתות כמה שיותר תה קמומיל ומי לימון שכן פעילותם מחטא את מערכת השתן .שמן ברגמוט ושמן עץ התה נלחמים בבקטריה ובזיהום המצטבר יש לעשות אמבטיה 3 פעמים בשבוע עד להקלה ולהטבה במצבו של המטופל


עיסוי בטן תחתונה עם שמן ברגמוט לבנדר או קמומיל ואם הכאבים חזקים יש להניח רטיות קמומיל עיסויים עם השמנים שהזכרתי יסייעו במלחמה בדלקת ויקלו את הדכדוך המלווה אותה. אם יש עקבות דם או מוגלה בדם או החום גבוה יש ללכת לרופא מיד משום שדלקת שלפוחית השתן יכולה להוביל לדלקת חמוקה בכליות .


זהו אחד המקרים הדורשים טיפול באנטביוטיקה וחשוב גם לעשות בדיקת שתן כדי לזהות את סוג הבקטריה שכן סוגי בקטריה שונים מגיבים לתרופות אנביוטיות שונות הבקטריה האחראית בדרך כלל לדלקת שלפוחית השתן נמצאת במעיים אך מדוכאת על ידי בקטריה ידידותית והדבר עלול להוביל למעגל קסמים של דלקת אנטביוטיקה דלקת שנשים רבות חוששות ממנו. שימוש קבוע בשמנים אתריים במיוחד באמבטיות יכול לשבור את המעגל ומנוע דלקות חוזרות .
יש להימנע מלבישת תחתונים הדוקים העשויים מחומרים סינטתיים גרביונים ומכנסים הדוקים .בהודו השתמשו בשמן עת האלמוג נגד דלקות בדרכי השתן במשך מאות שנים והוא יכול להוות תחליף ראוי לשמן הברגמוט ועץ התה אם כי יש צורך בטיפולים חוזרים.


דלקת בדרכי השתן נפוצה הרבה יותר אצל נשים מאשר גברים משום שהדלקת מתפשטת לעיתים כלפי מעלה מן השפכה(צינור המזרים את השתן משלפוחית השתן אל מחוץ לגוף)אורכו 4 ס"מ אצל נשים ופי ארבעה או חמישה אצל גברים מה שמעניק לשלפוחית השתן הגנה טובה יותר דלקת שלפוחית השתן


שימוש בשמנים אתריים עם הסימן הראשון לגירוי השפכה ימנע פעמים רבות את התפתחות הדלקת . השמנים היעילים ביותר לטיפול במצב מכאיב ומדכדך הם הברגמוט ,אקליפטוס,שום לבנדר,ועץ התה. מכל השמנים המצוינים לבנדר ועץ התה מעולה לשטיפות חיצוניות וטיפול באמבטיה(בשום אופן לא נמרח שמנים אתרים ישירות על איברי מין)אפשרי להוסיף את הקמומיל לשטיפות חיצונית להקלה והרגעה.


*מאמר זה אינו מהווה תחליף ליעוץ רפואי

*מאמר זה אינו הוראות לטיפול ישיר ועצמאי לפני כל ימוש בשמנים אתריים יש לקבל יעוץ ואבחון מארומתרפיסט בכיר .

ניר חוכיימה
ארומתרפיסט בכיר
מעבה ומטפל משנת 2003
מומחה לצמחי מרפא
www.artist-massage.co.il
]]> ניר חוכיימה http://www.elsf.net/entry.php?b=2233 http://www.elsf.net/entry.php?b=2218 Sat, 23 Jul 2011 06:48:39 GMT עיסוי רפואי (http://www.artist-massage.co.il/מאמרים/עיסוי-רפואי--יותר-מ-רק-מהנה/) המעסה משלב תנועות שמטרתם להקל על הכאבים ,להרפות שרירים... עיסוי רפואי המעסה משלב תנועות שמטרתם להקל על הכאבים ,להרפות שרירים מתוחים,להמריץ את זרימת הדם, או לעזור לגוף בדרכים שונות.
בנוסף להרפיית שרירים מתוחים יש לעיסוי גם היבט של חינוך מחדש שכן הוא עוזר לנו לחוש את ההבדל בין שריר מתוח לרפוי ולשים לב יותר טוב לגופנו.
שרירים מתוחים כתוצאה מלחץ נפשי הינה תופעה נורמלית לחלוטין. חשוב לשחרר שרירים אלה לפני הגעתם למצב של כאב.

כאב הוא השפעה ישירה של הזנחה ואנחנויכולים לתרץ הזנחה בהרבה דרכים הזנחתי את התזונה כי במקום העבודה שלי אין מסעדותבריאות,הזנחתי את הפעילות הספורטיבית כי אני מגיע מאוחר מהעבודה ואני עייף,רבותהדרכים והאפשרויות להזנחת בריאותכם גיברותיי ורבותיי הזנחה מביאה מחלות,הזנחהגורמת לתהליך של מעגל כאב

מעגל כאב מתבצע בשלושה שלבים :
1.האינפרומציה עוברת למוח
2.כיווץ שרירים,שלד,כלי דם,לב
3.הגוף עובר קושי מה שיוביל לכאב,עייפות,נדודי שינה,כל זאת יגרמו למחלה.

מחלה הוא הפרה באיזון של ההומאוסטזיסכדי לחזק את יכולת הריפוי הטבעית יש צורך לשמור על התהליך של ההומאוסטזיס ומתרחש בגופנו בין אם הרגשנו או לא שמירה על לחץ דם קבוע רמות סוכרמאוזנות תהליך ההומאוסטזיס חייב להישמר ומאפשר לגוף להסתגל לשינויים המתרחשים בו.

מטופלים רבים אינם מבינים את חשיבותעיסוי רפואי נכון שהחברה הישראלית והגיון הבריא מציגים את העיסוי כפינוק יותרמאשר קידום תהליכי החיים למשל:עיסוי מפנק,עיסוי מרגיע,עיסוי משחרר,עיסוי מדהים.



נכבדיי הרשו לי להאיר את תשומת ליבכם מטרתושל העיסוי הרפואי מתמקד בשיפור תהליכי החיים הזנה, ניקוז, ותנועה.
ההזנה אחראית באופן ישיר עלמזון,נוזלים,חמצן ושינה.
ניקוז אחראית על מערכת העיכול שחרוררגשות ושחרור מילולי
תנועה שיפור תפקוד כלידם,לימפה,שרירים,פרסטלטיקה(לחץ ושחרור)
כאשר לא מתקיימים תהליכי החיים נוצרתדיסהרמוניה בגוף עודף במקום אחד וחוסרבמקום השני .


עיסוי רפואי גורם לאיזון גוף ונפש,זרימת דם ללימפה ובכך משפיע על פעילות מנטאלית של המוח ועל שיפור בתפקוד החושיםזכרון,ריכוז,בטחון,דימוי עצמי והעלאת רגשות מודחקים,חיזוק מערכת החיסון(חשוב מאודבהגנה מפני מחלות חורף,והחלמה מהירה ממחלות שונות)חיזוק מערכת העצבים ושמירה עללחץ דם תקין,מוריד גודש ונפיחות מאגירת נוזלים,מניעת כאבי שרירים ופרקים,מקל עלכאבי שרירים,משחרר כאבים שרירים,משפיע על מערכת האוטונומית-סימפטטית ,העיסויהרפואי שובר את מעגל הכאב ובכך תורם ליצור בכדוריות דם לבנות.


עיסוי רפואי דם תהליך ריפוי במחלות רנהגטפוס אף מציין בספרו אשר הוצא לאור בשנת 1928 "טיפול ארומתי" מטופליםאשר משתמשים בשמנים אתריים מחלימים מהר יותר ממחלות מאשר אלה שלא משתמשים בשמניםאתריים .

השמנים משפיעים עלינודרך מערכת העצבים העיכול והנשימה,הם חודרים לדם וללימפה ולכל הרקמות בגוף רובהשמנים מכילים ויטימנים מגיעים לגוף תוך20 דקות מרגע השימוש ועוזבות את הגוף תוך 3-4 שעות שמן צמחי(שמן שקדים)מופרש דרךמערכת השתן .




קונטראיינדקציהלעיסוי
אלה המצבים בהם לא מטפלים בעיסוי מחלות חום,מחלה ויראליתאו דלקתית בשלב אקוטי,אזורים דלקתיים או נפוחים,חבלות ונקעים,כיבים,מחלות לב,3חודשים אחרי ניתוח,סרטן(אפשרי-כל מקרה יבחן לגופו),בזמןמחזור,דיאליזה,סכרת,בטרמסטר הראשון של ההריון.
* ישנם מצביםנוספים שישקלו בהתאם לאנמנזה*


נקודה חשובה לציון אחדההבטים החשובים הוא לקבל טיפול ממטפל שאתם מרגישים בנוח איתו,סומכים עליו מבחינהמקצועית דבר זה יסב הרגשת בטחון שכן גופכם נתון בידיו ואין לי ספק שבריאותכם חשובהלכם.

ניר חוכיימה
מטפל הוליסטי רבתחומי
מעסה בכיר משנת2003
www.artist-massage.co.il

]]> ניר חוכיימה http://www.elsf.net/entry.php?b=2218 http://www.elsf.net/entry.php?b=2216 Wed, 20 Jul 2011 10:27:42 GMT *עיסוי מקדם את הקשר בין הנפש לגוף צעד אחד קדימה בפעולתו על שני המישורים.* *שחרור מתח פיזי יכול להביא לשחרור רגשות.* *עיסוי מעורר התחדשות רקמות... עיסוי מקדם את הקשר בין הנפש לגוף צעד אחד קדימה בפעולתו על שני המישורים.
שחרור מתח פיזי יכול להביא לשחרור רגשות.
עיסוי מעורר התחדשות רקמות בגוף,מחזק מערכת החיסון,הרחקת רעלים שהצטברו,פינוי חומצות חלב,חיזוק גוף ונפש.
חלקי הגוף השרירים והעצמות אלה שאתם מכירים ואלה שפחות על כל האיברים עובד המטפל בעיסוי רקמות יסודי.
עיסוי ממוקד ויסודי יביא את המטופל בסיומו של טיפול לתחושת שלווה ורוגע דבר שיתבטא בחיי היום יום .
ישנם סוגים רבים של עיסויים:עיסוי שוודי,עיסוי רקמות,עיסוי איסלן,עיסוי אינטואטיבי,עיסוי אבנים חמות,טווינא,רפלקסלוגיה,שיאצו ועוד...


נשמע מבלבל?כל העיסויים הנזכרים מטפלים באיזון גוף נפש,שחרור מעצורים,הרחקת רעלים,פינוי חומצות שומן.
התאמת סוג הטיפול תיעשה על ידי מעסה מוסמך לאחר תשאול רפואי ויותאם לכל מטופל לפי צרכיו.

טיפולי עיסוי באופן סדיר בשילוב עם תזונה נבונה ופעילות ספורטיבית יקנו לכם חיים בריאים ותהליך חיים תקין. ]]> ניר חוכיימה http://www.elsf.net/entry.php?b=2216