טל אולי את יכולה להוסיף אותי למסנגר? dani.shames@gmail.com יש לי כמה שאלות בקשר למד"א כי התקבלתי :)
אייל הקליבר מנסה לזיין את ותיקות הפורום חח איזה קליבר
אני בקבוצה "אחרי"...יש שם אנשים איכותיים והכושר באמת מעולה..אני חזרתי עם שרירים תפוסים למשך כל השבוע.. אבל שזה לא יפחיד אותך, בהתחלה זה תמיד קשה.. אני נפלתי על קבוצה טובה עם מאמנים מעולים ואחרי כל אימון אז כולם מספרים מה היה טוב או לא טוב באימון ומה יכול להשתפר ובאמת אנשים מקשיבים לזה... את נמצאת עם בנים גם ומה שבנים עושים זה מה שבנות עושות...אין ויתורים לבנות בגלל היותן בנות! אני אדם ממש עצלן וכמה שנים כבר לא נכנסתי לכושר...בשיעור הראשון היה לי ממש קשה ורציתי לוותר אבל פשוט לא ויתרו לי, תפסו לי את היד וגררו אותי בכוח...יש שם הכל, מסע אלונוקות, ריצות, שכיבות שמיכה..הכוח רצון שלהם נכנס לי חזק למוח ויש לי שיפור ביכולת הגופנית שלי עכשיו...המורל,ש יתוף פעולה וכוח רצון שם זה דבר מדהים...מעבר לכושר בונים לך שם אישיות..מספרים לך כל מיני דברים חשובים כמו המקרה של רון ערד.. ובכלל, זה ממש זול...150 שקל לשנה, פעמיים בשבוע? זה כלום! בנוסף יש כל מיני טיולים ועוד דברים מגניבים...יש טיול בחנוכה למשל.. אני מאוד ממליצה
הופה טל :) זוכרת אותי?P:
טלו'ששששששששששששששששש מה נצמע ? :)
תאשרי אותי לחברים!!!
גנבתי לך ת'חתימה, מותר לי? (:
שלח מסר מידי אל _T_a_L_u_S_h_ דרך...
בעלים Elsf.Net