על ידי
idan831 בתאריך 27/03/2013 שעה 12:25
רבים מאיתנו מבצעים מדי יום התעמלות, תזונה נכונה ושהייה במגוון הסאונות למיניהם אך רק מעטים מאיתנו יודעים כי השהייה בסאונה יש לה קשר ישיר לטיפול בעור! תחילה ניתן הסבר מהי סאונה בהגדרתה באדיבות ויקיפדיה, ובכן סאונה הוא שם לסוג של מרחץ אדים בו שוהה המשתמש/מתרחץ בחדר המכיל אוויר לח או יבש בטמפרטורה גבוהה מאוד המעודדת הזעה מוגברת. מקורה של הסאונה בפינלנד, שם שימשה כאמצעי מרחץ במשך אלפי שנים. כיום קיימים סוגים רבים של סאונות, אולם כאשר משתמשים במונח סאונה הכוונה היא לרוב לסאונה הפינית.
סגולותיה ויכולתיה
קרא עוד